Le massage sonore

Les étapes et le processus

Vous serez accueilli·e dans une ambiance chaleureuse pour recevoir les sons qui répondront à votre besoin du moment. Un temps d’échange nous permettra d’affiner votre objectif pour cette séance et d’établir la feuille de route pour votre moment :

Vous venez habillé·e confortablement pour que le corps et l’esprit soient libres et tournés vers le soin à recevoir.

Pendant la séance vous serez allongé·e sur une table de massage ou parfois assis·e si cette position est plus adaptée. Le massage se passe dans le calme, le seul bruit de fond viendra des oiseaux qui peuplent les alentours.

Les diapasons sont proposés à l’écoute et sont aussi posés sur des points précis du corps. Les vibrations, très pures, qu’ils transmettent vont entrer en résonance avec vos cellules. Les blocages énergétiques se dénouent ; le corps et le mental se détendent.

Equilibre – Alignement – Déblocage

Les ondes sonores apaisantes des bols tibétains et leurs riches harmoniques vous plongent ensuite dans une relaxation profonde et provoquent une libération des tensions. Les bols sont sonnés dans l’aura puis posés sur votre corps ou à proximité. C’est un moment magique de pur bonheur.

Relaxation – Ouverture – Créativité

Des temps de silence ponctuent la séance pour permettre au corps d’intégrer l’expérience, comme un Shavasana en yoga. En fonction des énergies et de l’inspiration différents instruments viendront aussi appuyer le travail.

Intégration – Ancrage – Détente

La séance dure entre 1h et 1h15. Elle se termine par un temps de parole et de reprise de conscience. Vous pouvez prévoir un temps pour marcher dans la nature avant de repartir dans le tumulte de votre quotidien.